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知識大補帖

力宴小佛
肌少型肥胖比肥胖更恐怖!年過30中年發福找上門!

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#發福#肌少症#肥胖
增肌減脂, 運動營養, 體態調整
| 2024-12-17
睡眠

睡不飽真的會變胖!好的睡眠邊睡邊瘦!

#減肥#睡眠#肥胖
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| 2024-06-14
光呼吸就很胖

光呼吸就很胖了!四大肥胖類型一次看!你是哪一種?

#減肥#肥胖#運動
增肌減脂, 相關知識
| 2024-03-31
男性女乳症

男性巨乳危機!是肥胖還是女乳症?!

#女乳症#肥胖
增肌減脂
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喝酒像喝油

喝酒像喝油?!飲酒作樂小心喝出體重新高度!

#喝酒體重#肥胖#酒精熱量
運動營養
| 2024-03-19