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知識大補帖

眼皮跳不停?!跳財還跳災?!眼瞼震顫的常見原因!

| 2024-04-03
眼皮跳不停

眼皮跳動在醫學上稱為眼瞼震顫或眼瞼痙攣,是因為自主神經失調、眼瞼眼輪匝肌的纖維部分影響而產生。

具體表現為眼瞼出現不自主顫動和抽動,一般分為生理性和心理性兩種。

眼瞼震顫的可能原因:

1.情緒壓力過大,緊張、焦慮
2.生活不規律、過度疲勞、用眼不當
3.菸酒過度、外傷

這些問題會刺激眼部神經,導致肌肉收縮,因而引起肌肉跳動。

自主治療方法:

1.均衡飲食,減少攝取咖啡因,菸酒適量
2.注意充足的休息與睡眠時間,控制用眼時間,補充微量營養素
3.醫療上可能施打肌肉鬆弛劑、肉毒桿菌來幫助肌肉放鬆。

如果眼皮持續跳動三天以上,請盡快就醫並找到源頭加以治療,
以免衍生更嚴重的疾病,如顏面神經麻痺等等。

 

 

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